평소 잡념이 많아 머리와 마음이 묵직하고 항상 이유없이 힘들어 한 것 같습니다. 처음 마음빼기를 하면서 제 사진을 확인하고 제 자신을 직면할 수 있었던 것 같습니다.

마음이 평온하고 머리가 맑은 상태가 얼마만인지 모르겠습니다. 이 기분이 무척 생경하고도 또 행복했던 것 같습니다. 알 수 없이 무거웠던 마음이 점차 가벼워지는 것을 느꼈고 마음빼기가 이런 변화를 가져왔다는 사실을 인지할 수 있었습니다.

맑은 공기를 마시며 산책하는 길은 맑아진 머리가 더욱 청명해지는 그런 시간을 만들어주었습니다. 이런 저의 변화된 모습이 얼떨떨하기도 하지만 참 기분좋은 변화이기에 연수 스태프에 이 프로그램에 감사하는 마음을 표현하고 싶습니다.

「나답게 살다 세상과 소통하다」 겨울방학 교원직무연수 참가자 권○○