명상에 대한 호기심 반, 여유로운 쉼 반의 목적으로 참여하게 되었다.
도착하자 격하게 반겨주시고 환호해주셔서 기뻤다.
명상 방법을 배우며 평생 사랑 받고 싶었던 나 자신을 발견했다.
내 행동의 바탕에는 사랑 받고자 하는 마음이 깔려있었으며
항상 이를 위해 노력하는 모습이었다.
그 외 원통함, 애잖함, 서글픔, 이기심, 집착 등의 내 모습을 보며 비우려고 노력했다.
이번처럼 나 자신에 대해 깊이 있게 들여다 본 경험이 없었다.
어색했지만 새로웠다.
이번 연수는 내게 ‘쉼표’였다.
달리다가 숨차면 잠깐 쉬듯이 지나온 삶을 돌아보는 계기가 된 쉼표였다.
한 박자 늦춰서 돌아보고, 앞으로 나갈 수 있는 힘을 준
잊지 못할 연수였다.

2026년 1월연수. 수원OO중 함OO