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연수 후기

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명상? 정말 삶에 대한 참을 깨우쳐 주었다

“명상, 나를 다스리는 힘” 명상을 하기 전에는 마음속에 온통 스트레스로 마음이 복잡하였으며 괴로움도 많았으나 명상을 하고 나라는 사람은 사진 속의 허상을 많이 갖고 힘들게 살았구나 느꼈다. 3일 동안 명상을 하고 참나를 찾고 나니 마음도 한결 가벼워졌으며 나를 다스리는 힘도 생겨났다.…

#진짜 나를 만나는 시간
권OO '명상, 나를 다스리는 힘’ 창원 교원직무연수 참가자

이제 조금 더 내 자신을 알 것 같다

우연히 메일을 받고, 호기심 반 기대 반으로 참여한 연수였는데, 많은 것을 얻고 가는 것 같다. 최근 개인적 또는 업무적으로 힘든 일이 많아 내 자신의 문제에 대해 고민이 많았었다. 내가 왜 이렇게 힘들어 진건지, 그 고민의 원인을 찾기 위해 주변의 조언을…

#진짜 나를 만나는 시간
황OO '명상, 나를 다스리는 힘’ 창원 교원직무연수 참가자

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다스림 명상 연수의 3가지 약속

  • 1. 봄바람처럼 따듯하게 선생님 한 분 한 분을 모시겠습니다.

  • 2. 선생님 마음에 귀를 기울이고 진심으로 도와드리겠습니다.

  • 3. 선생님들이 가장 행복할 수 있도록 함께하겠습니다.