이 연수를 통해 새로운 나를 만난 것에 감사드립니다!
평소 명상에 관심이 많아서 오게 되었습니다. 이 명상 여행을 통할 때 명상을 통해 느낀 점은 산 삶의 명상을 통해 나의 삶이 그다지 길지도 화려하지도 않은 책 한 권을 보는 느낌이 들었습니다. 아직 종결하지 않은 책의 스토리를 쓸 때 가짜 마음(사진)이…
참가자들이 직접 경험한 쉼, 회복, 변화의 이야기를 확인해보세요.
평소 명상에 관심이 많아서 오게 되었습니다. 이 명상 여행을 통할 때 명상을 통해 느낀 점은 산 삶의 명상을 통해 나의 삶이 그다지 길지도 화려하지도 않은 책 한 권을 보는 느낌이 들었습니다. 아직 종결하지 않은 책의 스토리를 쓸 때 가짜 마음(사진)이…
마음을 다치고 있던 시기에 날아온 메일, 내 인생 최대의 위기를 직면하고 있을 때 ‘여기로 와라’라며 손짓하는 것만 같아 이끌리듯 메일을 보자마자 신청했습니다. 이곳에 가면 어떤... 내가 찾고자 하는 도움을 받을 수 있을 거야... 라며 기대감을 갖고 문을 열며 들어갔습니다. 마음…
저는 그간 저의 과거를 되돌아보고 과거에서 원인을 찾아 현재의 행동을 분석하는 일을 많이 해왔습니다. 그래서 지금의 제가 과거가 만들어놓은 것이라는 걸 분명하게 인식하고 슬픔, 우울감에 빠져있지 않고 객관적으로 인지할 수 있었습니다. 그런데 그 이상의 단계를 몰라 앞으로 나아가지 못하고 머물러…
연수 신청에는 명상 연수를 통하여 학생 및 교직원들에게 행복한 학교생활을 할 수 있도록 관리자로서 마음가짐을 바꾸어봐야겠다는 막연한 기대감으로 신청을 하게 되었으나 막상 연수를 시작하는 날 느낀 점은 나에게 우선 많은 도움이 되겠구나 였다. 빼기 명상을 통하여(본 연수를 통하여) 1) 잡념이…
명상에 관한 서적들을 읽고 뭔가 부족하다는 느낌을 지울 수가 없던 차에 명상을 실습하는 연수를 찾다가 이번 연수에 참가하게 되었는바 참으로 잘한 선택이었다고 확언합니다. 짧은 1박2일 연수였지만 작은 시작이 어쩌면 나의 인생을 바꿀 수도 있을 것 같은 예감이 듭니다. 처음 맛…
내부메일을 통해 직무연수를 안내받고 정말 기뻤습니다. 제가 한동안 찾고 있던 프로그램이었기 때문입니다. 우여곡절이 많았던 참가였는데 이렇게 마치게 되니 아쉽고, 섭섭한 마음이 큽니다. 황금연휴에 귀한 시간을 내주셔서 강의해주신 교수님들과 선생님들께 정말 감사드립니다. 또한 직무연수를 통해 알게 된 ‘명상의 중요성’은 앞으로 인생을…