우주세상과 마음세상을 이해하고 마음빼기 명상을 통하여 내가 태어나서 지금까지 내 마음세상에 갇혀서 생각하고 마음을 쓰고 주변 사람 특히 가족과 관계를 갖고 살았던 것 같다. 특히 남편, 아들, 나와의 관계 속에서 이루어진 아픔과 상처들이 허상이었던 것과 수많은 감정들을 빼기하고 비움으로 인해 매우 홀가분하고 편해졌다.
나를 알았고 남편, 아들을 알았으며 진짜 우주세상에서 살아가도록 꾸준히 노력하며 실천하며 살아야겠다.
함께해주신 모든 분들게 감사드립니다.

– 서울 황00 선생님