나의 생활 패턴, 생각 패턴을 알게 되었다

2018. 1. 13

*오기 전의 상태
왠지 모르는 열등감이 심하고 결핍이 많음. 성향이 다른 사람과 자주 부딪히고 일이 잘 풀리지 않아 우울하고 무기력한 상태였음. 왜 사는지 모르겠다는 느낌이 듬.
*체험한 내용
– 강의에서 우주마음과 인간마음에 대한 것을 들음. 실제는 우주 세계인데 인간은 사진을 찍어 머리에 저장하기 때문에 과거에 대한 잡념과 미래에 대한 걱정을 안고 산다고 함. 이걸 버려야 함.
– 명상을 하니 과거를 돌아보며 왜 내가 그러는지 알게 되었고 나의 생활 패턴, 생각 패턴을 알게 되었음.
*체험 후 변화
– 몸과 마음이 편해짐.
– 굳이 부정적인 생각은 하지 않아도 된다는 것도 알게 됨.

– 광주 권00 선생님

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