‣좋은 연수 진행해주셔서 감사합니다~

‣ 명상을 처음 경험했는데 좋은 시간이었습니다. 좋은 연수 감사합니다.

‣ 명상에 대해 다시 생각해보는 계기가 되었습니다

‣ 고맙습니다.

‣ 같은 직업군에 있는 선생님들하고 이야기 하면서 진행하니 명상 과정이 외롭지 않았습니다.
그리고 명상과정을 통해 편안해지신 선생님들을 보면서 나도 저렇게 되고 싶다는 생각이 들었습니다.

‣ 매일 매시간의 명상이 뜻깊었고 원하던 삶 내가 찾길 바라던 참 나의 모습이 무엇이었는지 알아가는 첫 걸음을 뗀 것 같다
감사합니다

‣ 명상을 시작하는 좋은 길잡이가 되었습니다. 많은 준비해주셔서 감사합니다.

‣ 명상을 오래 지속하지 못했는데, 함께 모여 진행하게 되어 기뻤습니다. 머릿속이 개운해지는 느낌이 듭니다.

‣ 명상에 대해 많이 궁금했는데 많이 풀려서 좋았습니다.^^

‣ 좋은 연수 경험하게 해주셔서 감사합니다~
일상 속에서 실천해보겠고 향후에도 또다시 참여해야겠다 생각했습니다.
주변에 번아웃 되어 지치신 선생님들께 이 연수 적극 추천하겠습니다. ^^

‣ 이전부터 스트레스 관리에 대한 관심이 많았는데, 항상 나의 잘못된 생각을 고치고 긍정적으로 사고를 해야 한다는 강박을 주는 것 같아서 아쉬움이 많았습니다. 마음빼기라는 새로운 경험을 통해 사진이 흐릿해져 가는 것을 느끼며 더 나를 비우고 자유로운 삶을 살 수 있지 않을까 기대를 품게 되었습니다. 소중한 연수 감사합니다:)

‣ 명상 수련을 하는 과정에서 마음을 돌아보는 시간이 되었습니다. 흘러넘치고 있던 제 마음을 비울 수 있도록, 그리고 초심자의 입장에서 수련의 이미지를 그려갈 수 있도록 계속 도와주신 강사님들께 감사하니다! 다들 행복하세요♥

‣ 음 잘되는 부분도 있고 잘 안되는 부분도 있지만 계속 실천하면 많은 도움이 될 것 같다는 생각이 든다.. 의지 박약이라 연수가 끝나면 그냥 예전의 나로 돌아갈 수도 있겠지만.. 노력해보고 싶다.

‣ 평소에 명상에 대한 일부 궁금증이 있었습니다.
배운 부분들 일상에서 한번 적용해 보겠습니다. 감사합니다.