이 연수를 계기로 좀 더 나에게 집중해 볼 수 있어 좋았다
마음빼기를 계속하니 처음에는 조금 짜증이 났으나 계속 해보니 내가 빼야할 마음이 상당히 많다는 걸 알게 되었다. 올 한 해 동안 나를 돌아보는 시간을 많이 가진다는 목표를 세웠는데 이 연수를 계기로 좀 더 나에게 집중해 볼 수 있어 좋았다. -2019 부산시교육청특수분야직무연수…
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짧은 시간이었지만 나를 돌아보고 나에게 집중할 수 있어서 참 좋았습니다
짧은 시간이었지만 나를 돌아보고 나에게 집중할 수 있어서 참 좋았습니다. 교직에 있었던 시간이 길지 않지만 주변 선생님들 상황이나 요즘 여러 사건을 겪으면서 이 직업을 계속 할 수 있을까 하는 생각이 참 많이 들었습니다. 명상과 마음빼기가 정답일 수는 없지만 한 번…
친절하고 밝은 선생님의 지도와 안내가 인상적이었습니다
과거에 얽매이지 않으면 현재나 미래의 나가 자유롭겠구나 하는 생각이 들었고 비교하는 마음이 없어지고 그 대상이나 사건만 볼 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 첫 날 친절하고 밝은 선생님의 지도와 안내가 인상적이었습니다. 어제 어떤 연수를 했는지 집에서 이야기하다 조금 정리가 되는 느낌이었으나...아직도... -2019…
기존에 갖고 있던 행복에 대한 개념 방법이 체계가 잡혀 완성된 느낌이다
마음을 다스리며 행복하게 살아가고 있다고 했는데 이번 연수를 통해 ‘참나’를 알게 되어 좋았다. 인간과 우주의 마음을 정확하게 이해하니 기존에 갖고 있던 행복에 대한 개념 방법이 체계가 잡혀 완성된 느낌이다. 두루뭉술하게 어설프게 나의 삶을 행복하게 살려고 노력했는데 구름 속에 겉돌던 삶의…
‘나’라는 단지에 있는 여러 가지 것들을 다 비우고 구수한 잘~익은 장을 담고 싶다
단지 안에 무엇을 채울 것인가는 내가 결정하는 것이다. ‘나’라는 단지에 있는 여러 가지 것들을 다 비우고 구수한 잘~익은 장을 담고 싶다. 이제 비우는 방법을 알았으니 남은 내 인생이 행복해 지길 바라는 마음이다. 이 마음수련이 7단계까지 있는데 이제 1단계라고 한다. 7단계까지…
나도 행복하고 주변 사람과 함께 행복한 삶을 위해 계속 수련이 필요함을 느낀다
마음을 버릴 수 있는 방법을 만나서 반가웠다. 내 스스로가 주인공이 되고 내 스스로가 만들고 편집한 드라마 속에서 그동안 허우적대던 나 자신의 삶을 되돌아보는 시간은 내 삶의 충격이고 혁신이다. 지금이라도 알아서 참 다행이다. 평생 나는 이렇게 살다 때때로 스멀스멀 올라오는 이유모를…
